Comienzan las vacaciones de Semana Santa, y muchas familias buscan la forma de irse de viaje a la playa. Es por eso que hoy te traemos algunos consejos si planeas ir a este lugar con tus bebés. Y es que aunque no lo queramos, ellos necesitan un trato especial si vas al mar.
Cuando planees llevar a tu bebé a la playa, es fundamental consultar previamente con tu pediatra para asegurarte de que esté listo para la experiencia. Además, es importante llevar un botiquín tenga cualquier medicamento que pueda necesitar tu bebé, recuerda siempre consiltarlo con tu médico.
Tips para cuidar a tu bebé en la playa
Cuidado con el tiempo
Es crucial proteger a los bebés menores de 6 meses de la exposición directa al sol. Se recomienda buscar sombra durante todo el día, especialmente entre las 10:00 y las 16:00, cuando los rayos solares son más fuertes. Para proporcionar una protección adecuada, se aconseja utilizar una sombrilla o una tienda de campaña que cree una sombra amplia y cubra al bebé por completo, asegurando así su seguridad y bienestar mientras disfrutan del aire libre.
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Productos y accesorios
Para proteger la delicada piel de tu bebé del sol, es fundamental aplicar un protector solar especialmente diseñado para ellos con un FPS de 50 o más, que sea de amplio espectro, resistente al agua y sin fragancias ni parabenos. Aplícalo generosamente y de manera uniforme sobre la piel del bebé 30 minutos antes de la exposición al sol, y reaplica cada dos horas, o más a menudo si el bebé está nadando o sudando. Además, cubre la piel del bebé con ropa ligera y holgada de colores claros, vigila cualquier sígno que te cause ruido.
Evita los golpes de calor
Durante los días de playa, es crucial ofrecerle al bebé leche materna o agua con regularidad, incluso si no muestra señales de sed, ya que el calor y el sol pueden deshidratarlo rápidamente. Para prevenir el sobrecalentamiento, evita dejar al bebé expuesto al sol directo en su cochecito o cuna, y opta por vestirlo con ropa ligera y transpirable. Además, asegúrate de tomar descansos frecuentes en áreas sombreadas para mantenerlo fresco y cómodo durante todo el día.
Productos que debes llevar a la playa si viajas con un bebé
La protección solar es esencial para proteger la salud de la piel del bebé. No expongas al bebé al sol directo y toma las medidas necesarias para protegerlo del calor y la deshidratación.
- Protector solar para bebés.
- Sombrero de ala ancha.
- Gafas de sol para bebés.
- Ropa ligera y holgada.
- Toallas.
- Juguetes para la playa.
- Crema para rozaduras.
- Pañales y toallitas húmedas.
- Botella de agua o leche materna.
Así que si estás pensando irte de vacaciones, consulta con tu médico estos consejos y síguenos en Facebook.